健康咨詢描述: 游泳運(yùn)動員,女孩,14歲,訓(xùn)練時經(jīng)常胳膊發(fā)酸
考慮是長期的勞損導(dǎo)致的,可以通過按摩、理療、熱敷進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息,避免手臂的過度活動,不能提重物,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、海帶、骨頭湯。注意手臂保暖,避免受涼。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,不能排除你是屬于著涼或是用力過度導(dǎo)致的胳膊酸痛現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要太緊張,注意休息,避免練習(xí)過于勞累,請注意局部保溫保暖避免著涼著寒,可給予局部熱敷和按摩,祝你早日康復(fù)。
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