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跑步的時候膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛

男 | 23歲 2017-05-05 15:37:59 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 上個月跑了兩次15公里,然后第三次跑了7公里的時候膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,正常走路會痛,高抬腿不痛,第二天痛了一天,第三天沒事了,然后前天跑了2公里又痛了,昨天還有點(diǎn)小痛,今天沒感覺了。

想得到的幫助: 請問這是什么原因

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馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2020-07-16 07:11:59 我要投訴

      你好,很高興為您解答,做過什么檢查?具體說說根據(jù)你描述的癥狀考慮,有可能是運(yùn)動量大引起的。治療上建議休息局部熱敷,用熱毛巾熱敷也可以,外用活血止疼的膏藥,外敷驍出古兵苗家貼,觀察一段時間,看看再說,如果癥狀不減輕。建議去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
      

李文明
李文明 廣州市荔灣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:5900稱贊:133
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2017-05-05 15:52:56 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,依你所述,考慮是肌肉勞損引起的疼痛,可能與你過量的運(yùn)動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你目前的情況,可能你已經(jīng)不適合再堅持運(yùn)動鍛煉,建議你換一種鍛煉的方式?;蛘咝菹⒁欢螘r間。
      

張洪利
張洪利 醫(yī)師 擅長: 骨科常見多發(fā)病的診治,及術(shù)后的康復(fù)指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:2031稱贊:13
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2017-05-05 16:22:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般考慮是運(yùn)動量大引起的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷,關(guān)節(jié)腫么。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先熱敷熱敷,抹些血活絡(luò)油好好搓一搓皮膚,休息觀察幾天,口服血活血止痛膠囊。
      
      以上是對“跑步的時候膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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