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失眠多夢，夜里總是醒好多次

女 | 26歲 2017-05-03 11:33:59 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述： 最近每天晚上都很難入睡，而且夜里總是醒好幾次，還經(jīng)常做夢。前幾天病毒性感冒，吃了藥，好的差不多了。

想得到的幫助： 想看看是不是有什么問題，想每天晚上睡個好覺

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:35:33 我要投訴

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)失眠多夢，這種情況大多是由于白天過度緊張焦慮或思慮過多引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好情緒放松心情，也可以適當(dāng)服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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