著幾天老睡不著，晚上躺下

      看你描述患者的情況，最近入睡比較困難，那么醒的也比較早，如果入睡時(shí)間過長的話，在醫(yī)學(xué)上稱為失眠，大部分是由于心理疾患導(dǎo)致的，可能過大的心理壓力，或者情緒的刺激，導(dǎo)致的焦慮不安狀態(tài)，皮層處于興奮狀態(tài)而難以入睡，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)咨詢和排解，也可以用一些安神的藥物。
      

      病情分析：
      你好，你這一般是為神經(jīng)衰弱有關(guān)系的，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充和注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液和刺五加和健腦補(bǔ)腎丸做對癥治療，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減壓，睡前用溫水泡腳，或者服用安神補(bǔ)腦液對癥治療。有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      
      以上是對“著幾天老睡不著，晚上躺下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！