我女兒20歲了昨天晚上總是睡不著從小到大就是失眠這

      需要仔細(xì)觀察一下他的生活狀態(tài)，比如即使每天晚上的睡眠時(shí)間不是很長(zhǎng)，如果白天精神狀態(tài)飽滿的話，應(yīng)該也是可以的，因?yàn)槊總€(gè)人的睡眠質(zhì)量是不一樣的，對(duì)睡眠時(shí)間的要求也是不一樣的，調(diào)理失眠的話，最好去看一看中醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況多數(shù)考慮是有心脾兩虛，陰虛引起的可能建議你去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個(gè)情況建議你平時(shí)一定要注意保持好心情，另外建議你要注意放松思想，減輕壓力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你女兒的情況，屬于植物神經(jīng)功能紊亂所致，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，給予抗焦慮藥物及安神補(bǔ)腦液治療，望早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我女兒20歲了昨天晚上總是睡不著從小到大就是失眠這”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！