有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 吃的越來越少晚上睡不著白天強(qiáng)迫自己睡著一天只吃下午

吃的越來越少晚上睡不著白天強(qiáng)迫自己睡著一天只吃下午

女 | 19歲 2017-04-26 22:53:34 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 吃的越來越少晚上睡不著白天強(qiáng)迫自己睡著一天只吃下午一頓飯就算吃中午和晚上飯兩頓飯加起來也連一份蓋澆飯都吃不完就覺得很飽了

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韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2017-04-27 07:26:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不知道你最近是否是心理壓力過大?
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議減輕點(diǎn)心理壓力,自己調(diào)理一下,盡量保持作息規(guī)律,調(diào)理飲食,保持清淡。

張淑麗
張淑麗 醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥、各種生殖道感染、宮頸疾病、不孕不育、 幫助網(wǎng)友:62820稱贊:25
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2017-04-26 22:59:52 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,用藥可口服黃芪精口服液對您的情況有很好的效果。
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      睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,睡前用熱水泡腳。飲食均衡,營養(yǎng)豐富即可。適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)提抗力。

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