我前天腳歪了沒有骨折昨天到今天有點腫今天好一點了我

      病情分析：
      你好，按時間來說本身崴傷之后時間短的話，那么存在疼痛，水腫是很正常的，這點你應該了解清楚，短期可以配合熱敷等治療的。
      指導意見：
      按時間來說本身損傷之后超過24小時以上了，那么就可以熱敷患處調節(jié)，短期還是應該注意休息，當然適當活動關節(jié)是沒有影響的，你可以放心。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況，目前最好要倆周休息，不能運動。否則會加重的，
      指導意見：
      目前可以熱敷也可以局部理療緩解，疼痛時可口服布洛芬緩釋膠囊止痛，祝你健康！
      
      以上是對“我前天腳歪了沒有骨折昨天到今天有點腫今天好一點了我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！