健康咨詢描述: 我高中剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候腿特別細(xì) 可是20天后大小腿都變粗了 而且肉特別松弛 開(kāi)起來(lái)特別不協(xié)調(diào)
想得到的幫助: 請(qǐng)醫(yī)生給我一些建議 我是學(xué)生 希望建議適合學(xué)生
病情分析:
根據(jù)你的描述,你可能是第二次發(fā)育或者是不鍛煉身體造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你鍛煉身體,注意飲食每天晨跑,或者每天晚上睡覺(jué)時(shí),平躺,上身與下身成90°雙腿做蹬車(chē)運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始十分鐘,然后循序漸進(jìn)。注意堅(jiān)持。
病情分析:
你好,您這樣的情況是由于您個(gè)人后續(xù)的發(fā)育影響到是不是誰(shuí)表現(xiàn)的?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣建議你一個(gè)人承受的時(shí)候都跑不進(jìn)去,沒(méi)啥鍛煉自己平時(shí)可以用保鮮膜裹腿一下會(huì)有一定效果的。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的情況首先考慮是運(yùn)動(dòng)量減少引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議平時(shí)多參加體育活動(dòng),特別是跑步,對(duì)鍛煉腿有很好的作用。另外要按時(shí)作息,保持一個(gè)好的心情。
以上是對(duì)“腿粗了尤其是小腿特別粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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