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身高不再不高,?目前高二

男 | 17歲 2017-04-19 17:14:16 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 身高不再不高,?目前高二,身高比一般人差了一些,做那些運(yùn)動(dòng)可以再次長(zhǎng)高?

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杜海婷
杜海婷 定西市第二人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)血,尿,血糖,腦積液,痰液等常見標(biāo)本的檢驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:2527稱贊:10
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2017-04-19 17:18:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)年齡的你還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,這個(gè)不用擔(dān)心緊張的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多做單杠練習(xí),多吊著骨骼拉長(zhǎng)起來(lái),這個(gè)容易長(zhǎng)高同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多和牛奶
      

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-04-19 17:21:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見:
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒,
      

郭昕
郭昕 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃炎,慢性胃炎,消化性潰瘍,腸炎,急性上呼吸道 幫助網(wǎng)友:989稱贊:1
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2017-04-19 17:28:08 我要投訴

      病情分析:
      身高的范圍=(父親身高母親身高)÷2±10cm,身高是受遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多方面因素影響的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡應(yīng)該還可以長(zhǎng)高一些,可以做一些跑步、籃球、跳高、游泳等運(yùn)動(dòng);需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);最終能不能長(zhǎng)高,是需要拍X片的,看骨骺線是否閉合,沒(méi)閉合就還能長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“身高不再不高,?目前高二”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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