。我從小就胖。如果現(xiàn)在減

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅(jiān)持。

      病情分析：
      你這種可能是單純性的肥胖，是可以減下來(lái)的，但需要堅(jiān)持一段時(shí)間，以及慢慢的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，平時(shí)應(yīng)該減少垃圾食物的攝入。多運(yùn)動(dòng)，做一些踩單車(chē)，游泳和瑜伽，比較適合你。同時(shí)可以配合中藥調(diào)理，也可以嘗試針灸埋線，祝你健康。

      病情分析：
      你好，肥胖雖然和先天遺傳基因有關(guān)，但是后天也是可以改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果想減肥，最健康的方式就是節(jié)食和體育鍛煉，你現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育期，隨著身高的增長(zhǎng)身體就會(huì)慢慢變瘦的。
      以上是對(duì)“。我從小就胖。如果現(xiàn)在減”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要選擇好的方法，首先控制自己的飲食，不要暴飲暴食，盡量以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)要均衡，另外平時(shí)要每天堅(jiān)持多做做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最有效的，減肥和控制身體的方法。