健康咨詢描述: 昨天蛙跳導(dǎo)致今天大腿非常的疼,走路都走不了,請(qǐng)問如何才能快速恢復(fù)
考慮是局部的肌肉損傷,建議可以通過按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
病情分析:
考慮過度勞累引起的軟組織受損,會(huì)有局部疼痛,活動(dòng)受限,過度勞累之后癥狀加重。
指導(dǎo)意見:
建議避免過度勞累和反復(fù)刺激,熱敷緩解,涂抹紅花油和膚他林軟膏進(jìn)行調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,蛙跳后會(huì)有一個(gè)恢復(fù)的過程,別擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松心情,不要著急,可以適當(dāng)做做熱敷,肌肉放松,祝你生活愉快美滿
以上是對(duì)“昨天蛙跳導(dǎo)致今天大腿非常的疼,走路都走不走路都走不了,請(qǐng)問如”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線