我今年43歲了，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)臉上色斑越來(lái)越

女 | 42歲 2017-04-11 14:46:21 4人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢(xún)描述：我今年43歲了，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)臉上色斑越來(lái)越多，白頭發(fā)也越來(lái)越多，我今年43歲了，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)臉上色斑越來(lái)越多，白頭發(fā)也越來(lái)越多，是什么癥狀呢，該怎么調(diào)養(yǎng)呢

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2020-09-28 13:09:50 我要投訴

首先建議你按時(shí)休息，不要熬夜，平時(shí)注意多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物以及海鮮類(lèi)的食物。多吃點(diǎn)核桃，大棗，木耳。每天喝上牛奶，而且平時(shí)要注意做一下護(hù)理。

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2017-04-11 14:48:00 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)，建議去內(nèi)分泌科調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。積極鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。

文金明醫(yī)師擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網(wǎng)友：234819稱(chēng)贊：7023

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2017-04-11 14:48:12 我要投訴

      病情分析：
      你這樣的問(wèn)題臉上色斑多，白頭發(fā)多應(yīng)和肝郁氣滯。營(yíng)養(yǎng)不足。氣血虛有關(guān)系的，應(yīng)注意合理多休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保證睡眠，調(diào)養(yǎng)心情很重要的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)很重要的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车那宓?，可用逍遙丸，加味逍遙丸。丹黃祛瘀膠囊等

      以上是對(duì)“我今年43歲了，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)臉上色斑越來(lái)越”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2020-10-12 12:11:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)臉上色斑逐漸增多，白發(fā)也越來(lái)越多，這種情況考慮是氣血不足引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，飲食上注意多增加含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，適度的鍛煉，來(lái)提高機(jī)體的免疫力。