健康咨詢描述: 我16歲了才1米62我同學都比我高一個頭半個頭從初一到初二長了20厘米左右去年下半學期就沒有長多少了而且還長的慢
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,作息習慣等。
指導意見:
就你的年齡而言,建議適當加強營養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時間,保持良好的心情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的身高不怎么理想,想要長高。這一方面取決于你父母親的身高,另一方面取決于你現(xiàn)在的營養(yǎng)狀況。
指導意見:
建議你飲食均衡,睡眠良好。多吃新鮮蔬菜,水果肉奶蛋要適量,可以經(jīng)常摸高跳繩或者是打籃球,這些都與長高有關(guān)系。
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