都已經(jīng)12歲了才140和同班同學(xué)差了一個頭多如何長

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你才十二歲，身體正處于生長發(fā)育期，建議你不要太著急，平時注意加強體育鍛煉和營養(yǎng)，按時作息，不要熬夜，一定會長高的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，建議平時注意適當(dāng)多運動，刺激骨膜生長，同時注意多吃一些含鈣高的食物，比如大骨頭湯，鈣片等等，促進(jìn)骨質(zhì)的生長。
      

      病情分析：
      你好，身高的增長受遺傳、環(huán)境、飲食、體育鍛煉等的影響，你現(xiàn)在處于青春期，還是有長高的可能。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時多注意合理的飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      
      以上是對“都已經(jīng)12歲了才140和同班同學(xué)差了一個頭多如何長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！