針灸減肥一年后懷孕，怎么預(yù)防反彈

      病情分析：
      懷孕期間不可以節(jié)食，需要科學(xué)合理膳食，食物多樣，種類齊全，確保全面營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)素缺乏，保證寶寶營(yíng)養(yǎng)供給。
      指導(dǎo)意見：
      如果預(yù)防反彈可以請(qǐng)私人營(yíng)養(yǎng)師配餐，專門為孕婦做長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉配餐食譜，即保證寶寶營(yíng)養(yǎng)需求又滿足您不長(zhǎng)肉愿望。且保證孕期各階段營(yíng)養(yǎng)素需求。
      

      病情分析：
      你好，如果是在懷孕期間的話因?yàn)橐⒁饣A(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)攝入，肯定還是會(huì)反彈。
      指導(dǎo)意見：
      但是不必?fù)?dān)心，注意好勞逸結(jié)合，飲食方面葷素搭配合理，三餐規(guī)律的話一般也問題不大。
      

      病情分析：
      你好：對(duì)于懷孕首先在孕期不建議過多的增長(zhǎng)體重不然孕婦心臟及其他臟器都會(huì)負(fù)擔(dān)加重！
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面要注意全面：每餐要注意主食量不要過多，要有素菜，中午可以有肉或魚菜，盡量少喝粥，注意每天二餐間可以加水果或酸奶
      
      以上是對(duì)“針灸減肥一年后懷孕，怎么預(yù)防反彈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！