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醫(yī)生回復區(qū)
李文明 廣州市荔灣中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,風濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,骨關(guān)節(jié)
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2017-04-06 09:25:58 我要投訴
病情分析：
這位朋友你好，依你所述，結(jié)合你年齡分析患上這個病，主要與你平時不不良的姿勢和習慣有關(guān)
指導意見：
建議你糾正不良的姿勢和習慣，每天堅持體育鍛煉，適當做頸椎保健操。睡覺枕頭高低合適。
2017-04-07 10:18
ask76386594a0
追問
我這種病，在睡覺的時候脖子下面可不可以放啤酒瓶
2017-04-07 10:54醫(yī)生回答：
可以要500ML容量酒瓶它的高度，但不能要它的硬度。太硬太涼不利頸椎康復
2017-04-07 10:58
ask76386594a0
追問
在上面卷一層枕巾了可以嗎？
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