健康咨詢描述: 我的頸椎經(jīng)常錯(cuò)位壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭暈,胸悶、心慌,我現(xiàn)在找到解決辦法了,就是:頸椎復(fù)位,每當(dāng)感到胸悶、肩頸脹痛時(shí),躺下,用枕頭卡住頸窩,雙手拖住下巴往上推,就會(huì)聽到“咔”一聲,然后整個(gè)人都神清氣爽,不痛不暈了。雖然辦法很有效,可是因?yàn)槲业念i椎容易錯(cuò)位,所以有時(shí)候一天要復(fù)位兩、三次,不知道會(huì)不會(huì)對頸椎有危害?
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,臨床上有很多這樣的病歷,反復(fù)錯(cuò)位對頸椎關(guān)節(jié)肯定是不好的。
指導(dǎo)意見:
反復(fù)錯(cuò)位說明是頸椎周圍肌肉松弛引起的,平時(shí)可以多做仙鶴點(diǎn)頭的動(dòng)作,可以鍛煉頸部肌肉,避免長時(shí)間低頭工作,注意保暖防寒,不能直吹電扇或空調(diào)
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