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白天跑步崴了晚上發(fā)現(xiàn)腳踝腫了怎么辦？？

女 | 18歲 2017-04-02 19:20:39 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述： 白天跑步的時候不小心踩到石子崴到了，晚上發(fā)現(xiàn)腳踝邊腫了有點(diǎn)疼但是不是很嚴(yán)重那怎么辦？

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王智偉
王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
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2022-12-30 17:46:14 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況是急性腳踝扭傷，應(yīng)該只是單純的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      還是建議你拍個x片，排除骨折。急性扭傷，需要休息，24小時之內(nèi)冷敷，也可以用云南白藥保險液，按說明使用，避免凍傷。24小時之后可以熱敷，泡腳，外用云南白藥噴霧。

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