做上下蹲大腿疼死了怎么辦

      你好，可以考慮是由于過度運(yùn)動(dòng)坐引起的肌肉損傷或軟組織損傷，建議平時(shí)要注意休息適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。可以外用云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療或外用消炎鎮(zhèn)痛膏運(yùn)動(dòng)要適量。
      

      病情分析：
      考慮肌肉拉傷引起疼痛不適，建議注意休息，局部熱敷理療，
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)用云南白藥氣霧劑，服用雙氯芬酸鈉緩釋片，氯唑沙宗等藥物，過一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)好的。
      

      病情分析：
      其實(shí)你這種情況是鍛煉引起的肌肉疼，沒什么大問題的，
      指導(dǎo)意見：
      休息幾天就好了，不用擔(dān)心，以后再進(jìn)行體育活動(dòng)要先做熱身運(yùn)動(dòng)，而且第一次做不能做太多
      
      以上是對(duì)“做上下蹲大腿疼死了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！