有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 從昨天開始大腿有點(diǎn)痛,今天走路快點(diǎn)都會疼

從昨天開始大腿有點(diǎn)痛,今天走路快點(diǎn)都會疼

男 | 17歲 2017-03-26 16:58:56 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 昨天早上跑了一會步和做了幾個蛙跳,昨天不怎么疼,今天開始膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)酸麻,走路的時候有一點(diǎn)疼,上樓梯和下蹲就會特別疼。

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張武
張武 主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,膝半月板與交叉韌帶損傷, 幫助網(wǎng)友:523
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2017-03-26 17:03:41 我要投訴

      病情分析:
      你好、根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是劇烈運(yùn)動引起的膝關(guān)節(jié)損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議貼貼通絡(luò)活血止痛膏,用熱水袋熱敷熱敷,注意膝關(guān)節(jié)保暖和休息,不要劇烈運(yùn)動。也可以到醫(yī)院做做理療和針灸。
      

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2017-03-26 17:16:58 我要投訴

      病情分析:
      運(yùn)動,尤其是劇烈運(yùn)動后的第二或第三天出現(xiàn),很多人會有全身肌肉酸痛的感覺,這種一般在鍛煉后24小時后出現(xiàn)的肌肉酸痛在運(yùn)動醫(yī)學(xué)上稱為\"延遲性肌肉酸痛癥\"。鍛煉后24-72小時酸痛達(dá)到頂點(diǎn),5-7天后的疼痛基本消失
      指導(dǎo)意見:
      肉酸痛的防治1合理安排鍛煉。經(jīng)過一段時間鍛煉后,原先出現(xiàn)的肌肉酸痛癥的運(yùn)動量,就較少出現(xiàn)癥狀了。2局部溫?zé)岷屯坎了幬?。鍛煉后用溫?zé)崴菹纯蓽p輕肌肉酸痛。3牽伸肌肉的運(yùn)動可減輕酸疼。4做好鍛煉時的準(zhǔn)備活動和整理活動
      

韓連花
韓連花 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2017-03-26 17:03:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是肌肉拉傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以平時多按摩疼痛部位,多休息,慢慢就會好的,平時運(yùn)動時不要運(yùn)動量過大,要循序漸進(jìn)。
      
      以上是對“從昨天開始大腿有點(diǎn)痛,今天走路快點(diǎn)都會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2017-03-26 17:05:12 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是由于局部的肌肉里由于運(yùn)動造成的乳酸堆積。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你可以多喝水,注意保暖。可以局部熱敷理療治療。逐漸就恢復(fù)了。沒事的。
      

楊璟鋒
楊璟鋒 寧德市閩東醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急危重癥救治,急性中毒救治及急診常見病的診斷治療 幫助網(wǎng)友:508稱贊:2
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2017-03-26 17:12:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述目前考慮和你昨日的劇烈運(yùn)動有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      突然劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致局部氧耗增加,局部無氧酵解導(dǎo)致大量乳酸堆積,導(dǎo)致酸痛的感覺
      

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