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心情不好很壓抑,不想和別人接觸

男 | 20歲 2017-03-26 16:16:27 2人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述: 這幾天和一個(gè)朋友鬧別扭,雖然現(xiàn)在說(shuō)話,但我和她性格不合,我現(xiàn)在不知道該怎么做,可累,不想和別人接觸,不想見(jiàn)人,一提到去學(xué)我就想哭,而且覺(jué)得自己可難受怎么都想不開(kāi),而且我不跟別人接觸,但她跟別人很嗨,我該怎么辦我感覺(jué)現(xiàn)在真的可累,想哭

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雷強(qiáng)
雷強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦外傷,闌尾炎,疝氣,泌尿系結(jié)石,包莖包皮過(guò)長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:37573稱贊:107
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2017-03-26 16:19:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的這種情況,首先應(yīng)當(dāng),靜下心來(lái),好好想一想你們是否合適?調(diào)整好自己的狀態(tài)?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,可以考慮適當(dāng)?shù)呐c朋友交流散心,轉(zhuǎn)移注意力?;蛘哌m當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-03-26 16:23:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。現(xiàn)在你是個(gè)人心理焦慮抑郁的情況。對(duì)于一些人際關(guān)系的交往處理得不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況應(yīng)該放松心情。避免焦慮和抑郁,多嘗試與他人交流,參加集體活動(dòng)。提高自己的社交能力,也可以用逍遙丸調(diào)理一下。
      

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