失眠入睡困難時而頭暈

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，考慮需要做一些調(diào)整。生活規(guī)律不要熬夜勞累，保持心情平靜。
      指導(dǎo)意見：
      必要時可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)，多做戶外運動，身心放松，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！
      

      病情分析：
      你好考慮是腦供血不足，植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦，西比靈治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，失眠首先建議自我調(diào)整，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時飲食宜清淡
      指導(dǎo)意見：
      ，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，避免勞累保持愉快的心情。
      
      以上是對“失眠入睡困難時而頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！