健康咨詢描述: 晚上的時候第一次去健身房鍛煉就跑步動力單車跳操差不多2個小時,當時很熱出來也沒穿外套然后晚上睡覺4點多就被痛醒了就睡不著了。請問這是怎么了啊是拉傷還是受風寒了呀?
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述的情況來看,不能排除是鍛煉過度導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般是由于活動過多,造成的肌肉中的乳酸過度的堆積,不能夠排除而引起的疼痛。
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況及癥狀,主要懷疑在健身房活動過度,引起肌肉受損出現(xiàn)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
不要緊張,可以適量活動一下癥狀會明顯緩解,也可以局部貼敷膏藥,疼痛嚴重時可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物。
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