間斷失眠睡不著覺，越想睡越清醒！

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規(guī)律，精神緊張等有關系的，注意適當鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉。
      指導意見：
      嚴重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調理，檢查是否缺鈣。
      

      病情分析：
      你好，失眠可能是神經(jīng)衰弱或是勞累緊張等導致癥狀，需要調理一下的
      指導意見：
      建議你最好睡前可以泡泡腳或是喝杯牛奶有安神助眠的效果的，如果嚴重建議去醫(yī)院中醫(yī)調理
      

      病情分析：
      你好您描述的癥狀屬于神經(jīng)衰弱引起的不知近期有沒有不能排解的心理壓力？
      指導意見：
      建議首先要減少白天的睡眠時間可以夜間臨睡前適當鍛煉身體感到疲憊以后再上床睡覺上床后不要胡思亂想。
      
      以上是對“間斷失眠睡不著覺，越想睡越清醒！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮還是因為存在著心理壓力大或者有心理刺激等因素導致的
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況，建議及時預約，朋友家人進行交流，適當?shù)脑黾芋w育運動量標識，可以尋求正規(guī)醫(yī)院心理醫(yī)生的幫助，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等不適癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于頸椎病和心理問題引起的這種現(xiàn)象的。
      指導意見：
      做好心理的治療，避免壓力過大，以及積極的治療頸椎病。堅持做功能鍛煉，以及體育運動。避免熬夜。還有可以選擇針灸的治療。
      
      以上是對“間斷失眠睡不著覺，越想睡越清醒！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！