失眠，越想睡越睡不著，

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你失眠，睡著后容易驚醒，睡著后做噩夢，老是擔心自己有什么大病，心煩意亂，有兩種可能，一是精神因素導致的失眠；二是也不排除有患神經(jīng)癥的可能性；建議你最好到當?shù)卮笮歪t(yī)院睡眠醫(yī)學科門診就診，以進一步明確診斷，明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療

      你老是擔心自己有什么大病，會做噩夢，越想睡越睡不著覺，你這種情況有可能存在的一定疑病癥，并且有一定他們教育，所以首先你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)讓。醫(yī)生實際的驗血的情況來對癥治療，可以通過藥物治療心理治療來改善，最關鍵還是你自己每當出現(xiàn)這些癥狀的時候，及時的找一些別的事情去做，用來轉移注意力。

      根據(jù)你所說的情況，有情緒的緊張，焦慮和失眠的情況，同時失眠可能和這種情緒有很大的關系，焦慮是引起失眠最常見的原因，往往表現(xiàn)為情緒的緊張，患得患失，擔心身體，擔心生活等等，一般是可以通過心理治療或者是抗焦慮藥治療的
      以上是對“失眠，越想睡越睡不著，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！