意外把腰扭了一下坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰部犯困，有

      病情分析：
      你好！從描述來(lái)看是扭傷以后局部氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的，所以治療是活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)等來(lái)治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      參考治療藥物可用血府逐瘀湯適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可用血府逐瘀丸等來(lái)治療，其他可以針刺拔罐委中這個(gè)穴位來(lái)治療，自己則注意飲食清淡，多休息為主。
      

      病情分析：
      你好，這種情況并不嚴(yán)重，腰扭傷后如果幾天內(nèi)就不再疼痛，而是出現(xiàn)腰部疲乏無(wú)力（犯困）的情況，說(shuō)明急性扭傷并不厲害，慢慢休息和對(duì)癥治療，是可以逐漸康復(fù)的，不用過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近3-4周請(qǐng)注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)腰部，不要暴力搬動(dòng)沉重的東西，不要久坐或者久蹲，推薦腰部進(jìn)行熱敷和按摩，或者中頻超聲、超短波等進(jìn)行理療，適當(dāng)休息，可以很快痊愈。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于外部壓力致腰肌勞損，由于屬于急性期所以疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如輕微酸痛，可噴云南白藥氣霧劑或傷風(fēng)止痛膏等，如感到沉重，可采用中醫(yī)按摩調(diào)理
      
      以上是對(duì)“意外把腰扭了一下坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰部犯困，有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，你這是得了腰肌勞損引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌勞損的治療原則早期按摩，熱敷，微波治療，并口服活血化瘀藥物治療，一般情況下2周左右就好了。
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況考慮是腰部扭傷后所引起的，目前最好積極治療恢復(fù)的較快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以局部進(jìn)行熱敷，或者外貼立正消痛貼效果較好，配合針灸，按摩治療，期間避免彎腰，注意腰部保暖。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這是韌帶損傷引發(fā)的癥狀，還是要多休息，藥物可以服用氯唑沙宗和洛索洛芬鈉治療，也可以同時(shí)配合按摩或拔罐等康復(fù)治療，效果會(huì)更好一些。