健康咨詢描述: 跑完步跳遠(yuǎn)幾天到疼有時(shí)候旁邊的肌肉疼有時(shí)候是骨頭疼。。。。。。。。。。。。
病情分析:
您好,您說的這種情況是由于過度活動(dòng)導(dǎo)致局部肌肉或者韌帶的發(fā)炎引起來的。
指導(dǎo)意見:
治療的話首先建議您多注意休息,避免過度活動(dòng),如果疼痛明顯,可以同時(shí)口服消炎止痛藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種事可能是由于撞擊導(dǎo)致的關(guān)節(jié)或者是肌肉的撞擊綜合征的情況
指導(dǎo)意見:
建議你,現(xiàn)在這種情況是可以用扶他林涂抹以及做熱敷治療,避免勞累,靜養(yǎng)一段時(shí)間,減少激烈的運(yùn)動(dòng),祝你健康
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來看考慮為劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的肌肉酸痛韌帶拉傷癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你注意保暖,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),不要怕疼,活動(dòng)開就不會(huì)感覺疼痛了,可以多熱敷按摩緩解癥狀和疲勞
以上是對(duì)“髖骨疼痛有時(shí)肌肉疼有時(shí)骨頭疼。。?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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