差不多10多天了整宿整宿睡不著覺(jué)好難受

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮失眠、氣血虧虛，跟勞累、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神藥物治療，你說(shuō)的安定片可以短期服用的，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，一兩次是可以的。

      你好，根據(jù)你的描述，你最近失眠了，失眠多與壓力大，過(guò)度緊張勞累，心理因素等有關(guān)系。建議服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，注意休息，放松心情，有事不悶在心里，都跟朋友以及家人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，飲食宜清淡，易消化食物忌辛辣刺激性油膩油炸食物，積極參加體育鍛煉，排除不良情緒，晚餐不宜過(guò)飽，睡前忌濃茶咖啡等，每晚睡前可喝杯熱牛奶及用溫水泡腳，及聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，可促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的癥狀，考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和鎮(zhèn)靜安神藥物治療，平時(shí)注意保持心情舒暢，安定可以短期服用。
      以上是對(duì)“差不多10多天了整宿整宿睡不著覺(jué)好難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      22歲女生，多日來(lái)睡眠很差，感覺(jué)身體也變差了，希望了解藥物治療的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！多日不能安睡，確實(shí)很痛苦，也會(huì)影響身體健康的。失眠的時(shí)候短期內(nèi)使用安眠藥是沒(méi)有關(guān)系的，但需要到醫(yī)院或者診所請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)，要根據(jù)您的身體具體情況來(lái)使用合適的藥物。另外，您22歲，失眠的原因比較可能是心因性，需要注意這方面的調(diào)整。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在年齡還小，不應(yīng)該吃安定片，如果你吃了之后，會(huì)對(duì)他產(chǎn)生依賴的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去藥房買點(diǎn)酸棗仁，因?yàn)樗釛椚示哂幸欢ǖ闹委熓叩淖饔?，你可以吃點(diǎn)試試。也許會(huì)對(duì)你有效果的。

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況考慮是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該口服調(diào)理神經(jīng)鎮(zhèn)靜安神補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，注意自己調(diào)理自身壓力。

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用西洋參治療，西洋參沒(méi)有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量
      以上是對(duì)“差不多10多天了整宿整宿睡不著覺(jué)好難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！