有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 最近總是心浮氣躁,焦慮不安??!

最近總是心浮氣躁,焦慮不安?。?/h1>
女 | 27歲 2017-03-02 17:08:39 11人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 感覺胸口悶悶的,很不安,感覺好像有什么不好的事情要發(fā)生一樣,使得我心浮氣躁的,很想發(fā)泄,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2017-03-02 17:10:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,胸悶,不安考慮與心神經(jīng)官能癥有關(guān)。多是緊張,睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,多慮平治療。平時(shí)多注意飲食,以清淡食物為主,保持充足的睡眠,利于康復(fù)。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-03-02 17:12:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你說的這種情況應(yīng)該是心理上,所想的一種問題,因?yàn)椴]有疼痛感,如果有疼痛感的情況下,有可能是心臟不好來的
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的這種情況建議你應(yīng)該到室外溜達(dá)平時(shí)多與人做一些交流,看看是否可以得到緩解
      

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-03-02 17:13:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮植物神經(jīng)功能紊亂,與精神緊張、吸煙飲酒、過度疲勞等因素有關(guān),
      指導(dǎo)意見:
      首先要好好休息,保持平和心態(tài),適當(dāng)口服谷維素、銀杏葉片、復(fù)合維生素B等進(jìn)行調(diào)理,癥狀會(huì)慢慢改善。
      
      以上是對(duì)“最近總是心浮氣躁,焦慮不安!!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2018-06-18 06:30:13 我要投訴

      感覺到胸悶煩躁,好想發(fā)脾氣。有不好的預(yù)感。你的這些表現(xiàn)是焦慮發(fā)作。當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí),建議你深呼吸,轉(zhuǎn)移注意力,用正念減壓的方式調(diào)整。
      

李玉敏
李玉敏 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:9308稱贊:5
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2017-03-02 17:13:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情分析,考慮你是由于生活壓力太大導(dǎo)致的心情浮氣躁,胸口悶悶的應(yīng)該是心臟有問題。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)心臟彩超確診后才能對(duì)癥治療,不要吃辛辣刺激性食物,要吃些清淡飲食。
      

陳新江
陳新江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-03-02 17:13:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是心情不好,情緒不穩(wěn)定,煩躁不安,總想不好的事情要發(fā)生等。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮為抑郁焦慮狀態(tài),建議你盡快到醫(yī)院心理科就醫(yī),詳細(xì)檢查,給予抗抑郁焦慮藥治療。

2017-03-02 17:31 ask75571173pe 追問

醫(yī)生,我這種情況是不是抑郁癥的前兆啊?

2017-03-02 18:15醫(yī)生回答:

是抑郁焦慮狀態(tài),以焦慮為主,建議服用抗焦慮藥治療。

2017-03-02 22:33 ask75571173pe 追問

是需要到正規(guī)醫(yī)院開嗎?

2017-03-03 09:15醫(yī)生回答:

要到專科醫(yī)院心理科就醫(yī)。

2017-03-03 10:55 ask75571173pe 追問

好的,謝謝!

2017-03-03 11:33醫(yī)生回答:

不用謝,祝你早日康復(fù)。

汪麗
汪麗 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)云集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,闌尾炎,皮炎,痤瘡 幫助網(wǎng)友:9206稱贊:10
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2017-03-02 17:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。主要考慮是心里極度壓抑導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你得放松一點(diǎn),平時(shí)注意多休息,飲食上清淡一點(diǎn),多吃新鮮瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。
      以上是對(duì)“最近總是心浮氣躁,焦慮不安!!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-02 17:17 ask75571173pe 追問

我該怎么辦?感覺快瘋了!

2017-03-02 17:29醫(yī)生回答:

心里放松一點(diǎn),多出去走走,呼吸新鮮空氣。

2017-03-02 17:38 ask75571173pe 追問

我這種情況是不是抑郁癥的前兆啊?

2017-03-03 15:05醫(yī)生回答:

如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話不排除

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-06-18 06:32:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述。你的這種狀況應(yīng)該有相關(guān)的事件誘因。建議經(jīng)常和親人或好朋友溝通交流說說。最好找心理咨詢師咨詢。要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,和壓力。該發(fā)泄一定要發(fā)泄出來。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-06-18 06:33:20 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述屬于精神因素~焦慮、煩躁。請(qǐng)問最近生活中有什么大事發(fā)生嗎?使你受到刺激或嚴(yán)重的傷害嗎?工作中有什么不順心的事兒?jiǎn)帷U覍?duì)根源才能對(duì)癥治療。建議:調(diào)整心態(tài),去通過心理咨詢,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,改變對(duì)事物的認(rèn)知,
      

高峰
高峰 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,婚姻關(guān)系的疏導(dǎo),青春期的心理個(gè)案輔 幫助網(wǎng)友:374
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2018-06-18 06:42:23 我要投訴

      你好,胸口有悶氣,你可以試著找一種好的方式去發(fā)泄,可以找好的朋友聊聊,或者去戶外外進(jìn)行跑步減壓,不要一個(gè)人苦悶,希望你可以盡快好。
      

吳晉紅
吳晉紅 長(zhǎng)治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-03-02 17:13:23 我要投訴

      病情分析:
      你好美女,根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述,胸悶是持續(xù)性的還是間斷性的?
      指導(dǎo)意見:
      首先考慮可能是心臟問題,建議您到醫(yī)院心內(nèi)科看看,并針對(duì)性做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查,明確或者排除一下心臟問題,祝您平安健康!

2017-03-02 17:16 ask75571173pe 追問

間接性的,有時(shí)候突然一種感覺出來,就有點(diǎn)胸悶,然后就開始焦慮,甚至手都會(huì)有點(diǎn)抖!

2017-03-02 17:18醫(yī)生回答:

那還是不能排除心臟問題,

2017-03-02 17:26 ask75571173pe 追問

可是我才做過的檢查,我心臟很好!

2017-03-02 17:33醫(yī)生回答:

排除心臟問題,那就考慮可能是您心情原因

2017-03-02 17:42 ask75571173pe 追問

嗯,最近很多事情都不順心,尤其是感情方面!好累!

2017-03-02 17:42醫(yī)生回答:

那就自己調(diào)節(jié)一下心情!

2017-03-02 17:45 ask75571173pe 追問

試過很多方法,都沒用!

2017-03-02 17:54醫(yī)生回答:

解鈴還須系鈴人,主要在于您自己!

2017-03-02 22:34 ask75571173pe 追問

好的,謝謝您!

2017-03-02 23:13醫(yī)生回答:

不客氣,晚安

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