半夜被噩夢憋醒是不是有問題

健康咨詢描述： 昨晚睡覺半夜噩夢醒來醒來時候是驚醒狀態(tài)醒后有點費氣感覺沒有呼吸樣子以前也有過這樣都是迷迷糊糊的噩夢嚇醒，昨晚大致的夢是這樣感覺好像有人強迫我做某事情但是我不愿意后來感覺我離不開我家人很憋屈很難受突然間感覺要發(fā)作了焦慮于是纏著我爸不肯放開并對他苦苦哀求說我很痛苦要發(fā)作了然后對比一種焦慮對比”整個夢境里根本不知道自己到底是什么樣夢境過程只知道醒來感覺有些像是憋醒，我非常擔(dān)憂會不會這樣睡覺猝死啊猝死！以前也經(jīng)常做噩夢感覺有一雙手在按壓我然后撓我或者帶著我四處亂飛但是那種夢境可以詳細(xì)看出當(dāng)時環(huán)境感覺很真實當(dāng)時醒來就是呼吸也是一樣而且感覺出了一些汗，以前有過驚恐發(fā)作一兩次。高人能不能解答這是鬼纏身還是什么，都想去收魂做法了。

想得到的幫助： 能不能幫我解答