健康咨詢描述: 踢球踢到了別人膝蓋上,右腳第一趾骨基地部就骨折了,現(xiàn)在過了110天左右了,現(xiàn)在走路骨折的地方不怎么痛,但是我大腳趾關(guān)節(jié)一直都比較痛,以前歪過一次,時間長了本來不痛了,結(jié)果這次意外以后又開始痛,是為什么,還有我想要高強(qiáng)度訓(xùn)練的話要多久,或者低強(qiáng)度的跑步?我是短跑運(yùn)動員。
病情分析:
像你這種情況來說,需要配合x光的檢查,查看骨質(zhì)結(jié)構(gòu)愈合的情況
指導(dǎo)意見:
再也沒有徹底的愈合之前是不能進(jìn)行劇烈活動的,這容易造成骨質(zhì)結(jié)構(gòu)的二次損傷
徹底愈合需要多久?
最起碼三個月的時間
再過幾天就要滿4個月了,還要多長時間才能劇烈運(yùn)動呢,現(xiàn)在慢跑已經(jīng)沒有什么問題了。反而是以前腳趾歪過的地方現(xiàn)在用力會痛,并沒有骨折
有沒有劇烈的活動
骨折3個月以后經(jīng)常用力,墊腳。會痛。因為一年前就是不斷的活動,慢慢的才不痛。用手搬會有很小的咔次咔次的聲音。
這個是不可以的
已經(jīng)要4個月了,還要多久才能運(yùn)動呢?
愈合良好就可以活動的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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