健康咨詢描述: 晚上十點左右就瞌睡了,但是睡覺到早上三四點就醒了,然后感覺睡飽了,每天都是這樣一星期了。夜里小便兩三次。
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,嚴(yán)重時頭暈頭疼,精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,避免過度勞累,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
對了白天總是不想說話,心情很壓抑就是這個狀態(tài)
可以進行心理疏導(dǎo)緩解。
病情分析:
你好,你需要調(diào)節(jié)一下自己的生物鐘可以,晚上睡眠的時間了,稍微晚一點。
指導(dǎo)意見:
就是睡前能可以使用啊,一包奶牛奶可以有助于睡眠,再有睡前可以適度的做一些活動啊,這樣也有助于睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)患者敘述,可能是由于泌尿系炎癥刺激導(dǎo)致的不適癥狀
指導(dǎo)意見:
建議患者可以去醫(yī)院的泌尿外科科進一步做一個全面檢查,明確發(fā)病原因,及時進行對癥治療。
以上是對“晚上十點左右就瞌睡了,但是睡覺到早上三四”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于脾虛濕氣重造成的可以喝點中藥進行治療
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意忌食生冷油膩等食物。注意飲食清淡為主。適當(dāng)?shù)目梢院赛c健脾丸進行治療
一到早上三四點就睡不著這到底是怎么了
那這樣吧你喝點歸脾丸這個治療睡眠。
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