健康咨詢(xún)描述: 26歲女,因失眠連松弛消瘦,想補(bǔ)充臉上的肉和膠原,晚上8點(diǎn)喝豬蹄湯合適嗎?
想得到的幫助: 想補(bǔ)充臉上的肉和膠原,晚上8點(diǎn)喝豬蹄湯合適嗎?
病情分析:
你好,飲食方面晚上適當(dāng)?shù)那宓恍?,不宜在晚?點(diǎn)喝豬蹄湯等油膩食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以選擇在中午進(jìn)食豬蹄湯,這種情況有利于食物消化。而晚上喝后,不久睡覺(jué)不利于消化。
病情分析:
你好,晚上可以喝豬蹄湯的,但是不建議喝太多就可以了的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況,可以喝豬蹄湯的,失眠的現(xiàn)象,可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等。
病情分析:
從你的描述中看出有可能是由于晚上吃的太油膩了造成的。所以以后盡量將油膩的食物放到午餐當(dāng)中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食要清淡,平時(shí)要注意自己晚餐要適量,多做做運(yùn)動(dòng)這樣可以幫助你保持健康的體魄和優(yōu)秀的睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“26歲女,因失眠連松弛消瘦,晚上喝豬蹄湯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,豬蹄湯含有豐富的蛋白質(zhì)的,可補(bǔ)充膠原蛋白的,規(guī)律的作息時(shí)間
指導(dǎo)意見(jiàn):
臉部的情況,也可喝些豬蹄湯的,平時(shí)盡量做到良好生活習(xí)慣,少熬夜,祝越來(lái)越漂亮
病情分析:
你好,按照你說(shuō)的情況,應(yīng)該先糾正失眠癥狀,失眠治好后皮膚會(huì)慢慢恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以去中醫(yī)醫(yī)院吃些中藥調(diào)理身體,同時(shí)按摩臉部,適當(dāng)喝些豬蹄湯對(duì)皮膚有好處。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)主要治療睡眠,改善飲食就可以了,建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療,
病情分析:
您好;造成失眠的原因很多,比如脾虛,腎虛,心腎不交等都會(huì)造成,你可以喝點(diǎn)豬蹄湯,也可以加點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理會(huì)有很好的效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以吃豬蹄,酸棗仁,伏神,白術(shù)和大棗來(lái)煮粥喝,你描述的情況應(yīng)該是有脾虛,建議吃人參歸脾丸來(lái)治療。晚上可以用中藥來(lái)泡腳。
以上是對(duì)“26歲女,因失眠連松弛消瘦,晚上喝豬蹄湯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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