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26歲女,因失眠連松弛消瘦,晚上喝豬蹄湯

女 | 26歲 2017-02-24 09:50:41 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 26歲女,因失眠連松弛消瘦,想補(bǔ)充臉上的肉和膠原,晚上8點(diǎn)喝豬蹄湯合適嗎?

想得到的幫助: 想補(bǔ)充臉上的肉和膠原,晚上8點(diǎn)喝豬蹄湯合適嗎?

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趙璇
趙璇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱,流行性感冒,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:18854稱(chēng)贊:71
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2017-02-24 10:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食方面晚上適當(dāng)?shù)那宓恍?,不宜在晚?點(diǎn)喝豬蹄湯等油膩食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以選擇在中午進(jìn)食豬蹄湯,這種情況有利于食物消化。而晚上喝后,不久睡覺(jué)不利于消化。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-24 09:53:26

      病情分析:
      你好,晚上可以喝豬蹄湯的,但是不建議喝太多就可以了的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況,可以喝豬蹄湯的,失眠的現(xiàn)象,可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2017-02-24 10:00:01 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述中看出有可能是由于晚上吃的太油膩了造成的。所以以后盡量將油膩的食物放到午餐當(dāng)中。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食要清淡,平時(shí)要注意自己晚餐要適量,多做做運(yùn)動(dòng)這樣可以幫助你保持健康的體魄和優(yōu)秀的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“26歲女,因失眠連松弛消瘦,晚上喝豬蹄湯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

葉玥琳
葉玥琳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合配合合理膳食,治療常見(jiàn)病,呼吸道疾病,鼻 幫助網(wǎng)友:26154稱(chēng)贊:215
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2017-02-24 10:03:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,豬蹄湯含有豐富的蛋白質(zhì)的,可補(bǔ)充膠原蛋白的,規(guī)律的作息時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      臉部的情況,也可喝些豬蹄湯的,平時(shí)盡量做到良好生活習(xí)慣,少熬夜,祝越來(lái)越漂亮
      

山喜紅
山喜紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤(pán)突出,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:13347稱(chēng)贊:9
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2017-02-24 10:08:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你說(shuō)的情況,應(yīng)該先糾正失眠癥狀,失眠治好后皮膚會(huì)慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以去中醫(yī)醫(yī)院吃些中藥調(diào)理身體,同時(shí)按摩臉部,適當(dāng)喝些豬蹄湯對(duì)皮膚有好處。
      

邢磊
邢磊 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,慢性胃炎,月經(jīng)失調(diào),咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網(wǎng)友:22903稱(chēng)贊:23
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2017-02-24 10:14:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)主要治療睡眠,改善飲食就可以了,建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療,
      

胡波
胡波 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種皮膚病,冠心病,糖尿病,高血壓,胃炎,婦科疑難 幫助網(wǎng)友:17774稱(chēng)贊:232
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2017-02-24 10:16:58 我要投訴

      病情分析:
      您好;造成失眠的原因很多,比如脾虛,腎虛,心腎不交等都會(huì)造成,你可以喝點(diǎn)豬蹄湯,也可以加點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理會(huì)有很好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以吃豬蹄,酸棗仁,伏神,白術(shù)和大棗來(lái)煮粥喝,你描述的情況應(yīng)該是有脾虛,建議吃人參歸脾丸來(lái)治療。晚上可以用中藥來(lái)泡腳。
      
      以上是對(duì)“26歲女,因失眠連松弛消瘦,晚上喝豬蹄湯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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