經常發(fā)呆精神緊張經常想起過去的事

      病情分析：
      你這樣時間長了會抑郁的還是不要回想那些想些開心的
      指導意見：
      建議你不要讓自己空閑下來做一些自己喜歡做的事情即使很空閑也出去溜達溜達換一個好的心情

      病情分析：
      你好根據你的癥狀描述你的這個情況應該是需要積極去保持良好的心態(tài)。
      指導意見：
      積極的養(yǎng)成良好的生活習慣積極于他人溝通，多參加社交活動，積極的保持良好的心態(tài)。
      以上是對“經常發(fā)呆精神緊張經常想起過去的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，你這情況，應該是經常發(fā)呆問題引起的情況。
      指導意見：
      你這情況，一般需要去跟家里人聊聊天，不要經常自己難過，祝您早日健康快樂。

      病情分析：
      你好，抑郁癥主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，嚴重的出現輕生現象。
      指導意見：
      建議：在心理醫(yī)生指導下用些谷維素片，阿米替林片治療，避免過于勞累，多休息，可以逐漸恢復正常的，在平時需保持良好的心態(tài)，可以好轉的

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不去刻意理會那些不愉快的經歷，多尋求家人朋友的支持理解。
      指導意見：
      妥善處理好相應的生活事件，把注意力放在外界有意義的事情上，多做點讓自己開心的事情充實自己的生活。

      病情分析：
      可能是十歲時遭遇了三年的學校暴力，對你的心理造成了很大的傷害，給你的生活帶來了不良的情緒困擾。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，根據檢查結果，對癥治療。在生活中，希望你經常和熟悉樂觀開朗的朋友溝通交流，經常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      以上是對“經常發(fā)呆精神緊張經常想起過去的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！