健康咨詢描述: 凌晨三點(diǎn)到三點(diǎn)半總是會醒來一會,很快就能再睡,當(dāng)然睡的不是很熟,舍友這時(shí)候又在打呼嚕,有時(shí)候會頭痛,這種情況持續(xù)一禮拜了。最近這幾天才這樣的,上網(wǎng)查了貌似是神經(jīng)衰弱?這是什么病??應(yīng)該怎么治療???
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不踏實(shí)等,
指導(dǎo)意見:
可以服用谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累受風(fēng)寒著涼,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,多吃蔬菜水果,
病情分析:
你現(xiàn)在這個(gè)情況當(dāng)是沒有太調(diào)理好的,首先一定是要加強(qiáng)運(yùn)動的,
指導(dǎo)意見:
你可以平時(shí)多做一些體育運(yùn)動體力勞動的,還要多吃動物食品,晚上喝牛奶,別睡太早的
病情分析:
你好,凌晨三點(diǎn)到三點(diǎn)半總是會醒來一會,很快就能再睡,當(dāng)然睡的不是很熟,舍友這時(shí)候又在打呼嚕,有時(shí)候會頭痛,這種情況持續(xù)一禮拜了。最近這幾天才這樣的,你有輕度的睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看醫(yī)生,檢查一下,醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果以及你的實(shí)際情況給予你適當(dāng)?shù)刂委煹摹?br />
以上是對“凌晨三點(diǎn)到三點(diǎn)半總是會醒來一會,很快就能”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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