很胖而且便秘，每天憋著難受

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！你的癥狀應該是脾胃虛弱引起的，因此建議你以健脾為主
      指導意見：
      針對您的情況，建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參健脾丸，應該可以有效改善你的癥狀......
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，考慮便秘是由于飲食習慣不良導致的，需要注意清淡易消化飲食，多喝水。
      指導意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，特別是韭菜芹菜等粗纖維的食物，養(yǎng)成定時排便的習慣，最好是每天早餐后如廁，適度運動，增強體質，期待我的答復可以幫助到你。祝健康！
      

      病情分析：
      便秘和飲食不當，腸蠕動功能不好等有關系的，平時注意多吃蔬菜，水果，適當活動，用手在腹部做順時針按摩。
      指導意見：
      胖可以減肥，減肥最好是不要用減肥藥，有可能會影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當鍛煉，如跑步等減肥。減到標準體重就不用減了。
      
      以上是對“很胖而且便秘，每天憋著難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于胃腸道濕熱引起大便干燥，排便困難，腹脹不舒服
      指導意見：
      建議你及時口服潤腸通便膠囊和大敗毒膠囊，牛黃解毒片，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      你好你現(xiàn)在的這個情況應該是考慮，胃腸道功能紊亂導致的便秘。
      指導意見：
      一般來說這樣的情況要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時還要注意適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，適當?shù)慕∩砜梢詼p肥也可以幫助胃腸道蠕動