便秘便秘，不能每天通便

      喝決明子茶這個(gè)是有一定的效果，但是對(duì)于飲食方面也需要注意的，平時(shí)飲食上面一定要以清淡為主，千萬(wàn)不要吃一些油炸的食物，還有就是，如果要通過(guò)鍛煉或者是藥物來(lái)進(jìn)行治療也是可以的，但是這個(gè)有可能會(huì)出現(xiàn)依賴性，所以最好的還是在飲食上面多吃一些新鮮的蔬菜以及水果的

      可以喝點(diǎn)決明子泡茶的，決明子泡茶可以起到舒肝明目去火的作用，最好放點(diǎn)山楂效果是比較好的，名目的同時(shí)還可以緩解便秘的，不要經(jīng)常使用開(kāi)塞露，需要使用開(kāi)塞露，可能會(huì)產(chǎn)生依賴性的，另外也要注意多吃點(diǎn)青菜或者是吃藥的。