注意力不集中，遺精，記憶力衰退。

      病情分析：
      這些諸多的不適是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)正常。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腎陽虛導(dǎo)致的幾率大，陽虛則畏寒怕冷、神疲乏力、
      指導(dǎo)意見：
      記憶力減退等，建議可用點右歸丸試試，平時可吃點溫性的食物，如狗肉、羊肉、桂圓等。

      病情分析：
      避免手淫過頻導(dǎo)致陽痿、早泄、前列腺炎、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等疾病的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      所以平時要盡量減少手淫次數(shù)。如果您現(xiàn)在還有其他不適的癥狀，建議盡早來醫(yī)院結(jié)合相應(yīng)的檢查明確后治療，避免病情延誤增加后期的治療難度
      以上是對“注意力不集中，遺精，記憶力衰退?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的情況應(yīng)該是自慰引起的后遺癥，還是需要注意一下，盡量避免，慢慢就會恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。