我想練肌肉，我練的行嗎！會(huì)影響嗎
男 | 20歲 2017-02-06 12:55:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我這樣練可以嗎？會(huì)不會(huì)影響？我練的可以嗎？我十四歲，120斤，可以練嗎？？
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2017-02-06 14:20:51 我要投訴
病情分析：
你好十四歲的年紀(jì)尚處于未成年，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉是可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于身體發(fā)育都有好處的，但是運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)于激烈，過(guò)于嚴(yán)重，否則就適得其反了。
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