想咨詢女生手淫是不是心理有誤區(qū)，怎么戒

      病情分析：
      你好，長期過度手淫對身體心理都有傷害，建議盡量認(rèn)識(shí)到其危害。
      指導(dǎo)意見：
      下定決心節(jié)制到最少，平時(shí)多休息，避免熬夜勞累及壓力刺激，減少獨(dú)處，多參加有意義的社交活動(dòng)，通過交友，運(yùn)動(dòng)等宣泄性壓力。
      

      病情分析：
      你好。通過您描述的情況分析，這種情況一般都是心理因素導(dǎo)致的，同時(shí)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況試試固本養(yǎng)精丸調(diào)理一下，平時(shí)多參加團(tuán)體活動(dòng)。讓心理得到真正的釋放