健康咨詢描述: 天天手淫想控制就是控制不住是不是心里有問題很擔心想戒戒不了天天腦子里都是這個
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮你是有手淫并且戒不掉的情況,請問你收銀的頻率高嗎?有沒有出汗多夢的癥狀?
指導意見:
建議你的這種情況可以通過聽輕音樂或者是參加有氧運動來轉(zhuǎn)移注意力,改善這種手淫,另外一定要注意休息,飲食上加強營養(yǎng)葷素均衡。
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