健康咨詢描述: 冬天手老是冰的 我又經(jīng)常鍛煉的人。什么原因啊
想得到的幫助: 為什么?還有怎么調(diào)解
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您今年才18歲且經(jīng)常鍛煉,但冬天手老是冰的話考慮為氣血不足及陽虛的可能性,和體質(zhì)有較大關(guān)系。
指導意見:
就上述情況建議當面看中醫(yī)辯證治療為好,如服用中藥湯劑或者中成藥如補中益氣丸,飲食方面要注意調(diào)補氣血及溫和飲食。
病情分析:
你好,你說的情況,老是有這種現(xiàn)象考慮還是穿的衣服薄,血液循環(huán)不好有關(guān)系的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,冬天天冷盡量穿厚點衣服,多增加鍛煉,增加運動,可以喝點姜絲可樂有御寒作用的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,手涼的情況考慮是身體虛弱,循環(huán)不良導致的。
指導意見:
建議你可多吃溫補的食物,如動物肝臟、蛋、牛奶、花生、綠豆、水果和蔬菜等食物。配合服用用桂附地黃丸治療。
以上是對“手老是冰的還有腳。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你這是末梢血液循環(huán)供應不好引起的癥狀。也就是四肢遠端血液供應不好。
指導意見:
沒有什么藥可以吃的,就是跑步鍛煉,按摩四肢的末梢血管,促進局部血液供應,慢慢就會緩解的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,在醫(yī)學上,經(jīng)常、長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”。
指導意見:
建議,注意飲食多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力.常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等.
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