睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng)記憶力下降,估計(jì)是什么原因呀

      你好！很多的心理問(wèn)題，是有它的深層原因的。你只是說(shuō)了你的問(wèn)題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說(shuō)的情況，解答是一種就事論事，沒(méi)有從根上解決問(wèn)題。其實(shí)很多心理問(wèn)題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問(wèn)題，只要不影響生活就正常。如果影響生活，我建議你去看一下心理咨詢。
      

      你好！不是憂郁癥，只要平時(shí)不要太過(guò)于勞累
      
      以上是對(duì)“睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng)記憶力下降,估計(jì)是什么原因呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      應(yīng)該是抑郁癥狀,與精神壓力及大腦長(zhǎng)期緊張有關(guān).學(xué)會(huì)放松,更要學(xué)會(huì)放下.事是做不完的,錢也是賺不完的,給自己一個(gè)自由的空間.給自己一個(gè)放縱的理由.如果你還不能調(diào)整過(guò)來(lái),那就要靠藥物來(lái)幫你調(diào)理了.如果需要可以給我來(lái)電話,也可以直接來(lái)我們門診就醫(yī).點(diǎn)擊我的名字可以找到我的聯(lián)系方式.祝你開(kāi)心!