健康咨詢描述: 最近總是莫名其妙的心煩,易怒,看什么都不順眼,還總是想哭,覺得心里堵的慌,是什么癥狀,還總發(fā)脾氣,最近一周,,以前也有這種情況,,尤其是這一年
病情分析:
你好,您最近可能是最近工作壓力過大或者有心事,有熬夜,過度勞累,疲倦的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議保持樂觀平和的心態(tài),要堅(jiān)強(qiáng)勇敢一點(diǎn),及時(shí)糾正自己的心態(tài),好好生活。多與家人朋友溝通交流。祝您健康
病情分析:
你好,您的情況可能是與生活學(xué)習(xí)環(huán)境有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
心情不好的時(shí)候就找一個(gè)合適的當(dāng)時(shí)去發(fā)泄一下。
病情分析:
你好,這種情況很有可能是壓力等刺激下導(dǎo)致焦慮抑郁。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,及時(shí)處理好日常事物,可以選擇聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒。多想想開心的事情。
以上是對(duì)“最近總是莫名其妙的心煩,易怒,看什么都不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
17歲,心煩,易怒,挑剔,總是想哭,心里發(fā)堵,容易發(fā)脾氣,通過以上表現(xiàn),表明有些青春期情緒問題。
指導(dǎo)意見:
建議多跟父母,同學(xué),朋友交流,把心里的不舒服表達(dá)出來,注意運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽,看看自己近一年是否壓力過大,盡可能將壓力降低。如果感覺自己不能調(diào)整過來就去看心理醫(yī)生。
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