如何治療滑膜炎，如何預(yù)防滑膜炎？

      病情分析：
      滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無(wú)菌性炎癥,主要癥狀是產(chǎn)生積液,關(guān)節(jié)滑膜是包繞在關(guān)節(jié)周圍的一層膜性組織,它不僅是一層保護(hù)關(guān)節(jié)的組織,而且還會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)液,為關(guān)節(jié)的活動(dòng)提供"潤(rùn)滑液".關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個(gè)"動(dòng)態(tài)平衡",當(dāng)出現(xiàn)對(duì)關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時(shí),由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡被打破,關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收,便會(huì)出現(xiàn)"關(guān)節(jié)積水".所以治療滑膜炎主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng),只要微循環(huán)暢通了,積水也就循環(huán)消失了,同樣炎癥也就解除了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議用中醫(yī)治療.可藥物外敷,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),促使滑囊內(nèi)液體吸收,達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的.
      預(yù)防
      1、避免關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)過(guò)度運(yùn)動(dòng)使得關(guān)節(jié)面受到多重撞擊，關(guān)節(jié)囊受損，滑膜組織充血水腫，是滑膜炎發(fā)作的主要原因。
      2、注意休息，房間避免潮濕，多曬太陽(yáng)，2、減輕體重過(guò)于肥胖者，要適當(dāng)控制飲食，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，減輕關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。3、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，從而減輕或預(yù)防滑膜炎。4、早發(fā)現(xiàn)早治療膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折、水腫時(shí)，要及時(shí)治療，不可久拖。