健康咨詢(xún)描述: 我右腿膝蓋滑膜炎。原來(lái)有積液但現(xiàn)在沒(méi)啦。理療后有好轉(zhuǎn)。不疼啦。但一走路膝蓋下面還是有點(diǎn)腫。有時(shí)發(fā)僵。有針刺的感覺(jué)。走多啦腳發(fā)沉特累。
想得到怎樣的幫助:生活中如何有效預(yù)防滑膜炎
休息靜養(yǎng)為主,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服脈血康,獨(dú)一味等活血藥物,再配合口服五苓膠囊,七葉皂甙等消腫藥物,密切觀(guān)察病情變化,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
溫陽(yáng)化氣,利濕行水。用于陽(yáng)不化氣,水濕內(nèi)停所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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