懷孕五個(gè)月多要不要補(bǔ)鈣？

      病情分析：
      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      處于非常時(shí)期的婦女，缺鈣現(xiàn)象較為普遍。不過(guò)，隨著優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)的普及，人們對(duì)此期缺鈣的癥狀較為熟悉。當(dāng)她們感覺(jué)到牙齒松動(dòng)；四肢無(wú)力、經(jīng)常抽筋、麻木；腰酸背疼、關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕疼；頭暈，并罹患貧血、產(chǎn)前高血壓綜合征、水腫及乳汁分泌不足時(shí)，就應(yīng)診斷為缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一：少量多次補(bǔ)鈣效果好這樣比一次大量補(bǔ)鈣吸收效果好。二：選擇最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間鈣容易與草酸、植酸等結(jié)合，影響鈣的吸收，因此補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺(jué)前、兩餐之間。三：骨頭湯不是最好補(bǔ)鈣方式用1公斤肉骨頭煮湯2小時(shí)，湯中的含鈣量?jī)H20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要。四：補(bǔ)鈣同時(shí)適量補(bǔ)充維生素D維生素D能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)鈣的吸收。除了服用維生素D外，也可以通過(guò)曬太陽(yáng)的方式在體內(nèi)合成。五：補(bǔ)鈣并非越多越好孕媽咪過(guò)度補(bǔ)鈣，會(huì)使鈣質(zhì)沉淀在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過(guò)硬。

      病情分析：
      您好，懷孕五個(gè)半月了，目前鈣的話，可以用葡萄糖酸鈣或者樂(lè)力鈣都是可以的，營(yíng)養(yǎng)也要全面的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再一個(gè)食物方面也要多樣化的，不能挑食了，可以喝點(diǎn)孕婦奶粉的，如果沒(méi)有缺鈣癥狀，如腿抽筋一類的，可以先不用補(bǔ)充
      以上是對(duì)“懷孕五個(gè)月多要不要補(bǔ)鈣？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好孩子在懷孕4到6個(gè)月的時(shí)候是骨骼生長(zhǎng)最快的時(shí)候
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你補(bǔ)鈣時(shí)間是4到6個(gè)月平常多曬太陽(yáng)和喝骨頭湯等希望你和寶寶健康

      病情分析：
      需要，因?yàn)楹⒆拥墓趋捞幱谏L(zhǎng)時(shí)期，需要鈣量增加，大概到34周的時(shí)候就可以停止了，但是食補(bǔ)的話還是要繼續(xù)，奶粉就不要喝了，祝你健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要，因?yàn)楹⒆拥墓趋捞幱谏L(zhǎng)時(shí)期，需要鈣量增加，大概到34周的時(shí)候就可以停止了，但是食補(bǔ)的話還是要繼續(xù)，奶粉就不要喝了，祝你健康

      病情分析：
      懷孕5個(gè)月以后，還是每天補(bǔ)鈣好一些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在飲食上也要多加注意，增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動(dòng)物骨頭食用量，多曬曬太陽(yáng)，增加接觸陽(yáng)光的機(jī)會(huì),因?yàn)樽贤饩€可增加人體自身維生素D的合成，增加腸道對(duì)食物中鈣的吸收，祝你和寶寶健康快樂(lè)