我今年16歲好胖今年1

      病情分析：
      你好，導致肥胖的原因主要是平時缺乏運動，飲食不規(guī)律，或者是基因遺傳等，不過這都是可以改變的
      指導意見：
      女生的話，好的身材是每個女孩子都想要的，你是16歲，還在讀書，可以每周的周末抽出時間去健身房鍛煉，相信你的家長也會同意，健身房會有專門的教練，不但可以減肥還可以調(diào)養(yǎng)身心，平時也注意飲食，晚自習回家后盡量不要加餐，減肥最重要的就是堅持，祝你減肥成功

      病情分析：
      從你的病情描述來看，你確實太胖了。
      指導意見：
      建議生活有規(guī)律，飲食葷素搭配，控制飲食量，加強鍛煉。

      病情分析：
      你現(xiàn)在是16歲，正在長身體的時候，重點不要緊的，如果要減肥，而且你覺得自己是肌肉多還是脂肪多？多去做運動，練幾塊腹肌你就不會覺得肥了~~你如果滿18歲的話，就建議你去做個吸脂減肥啦~~
      指導意見：
      你現(xiàn)在是16歲，正在長身體的時候，重點不要緊的，如果要減肥，而且你覺得自己是肌肉多還是脂肪多？多去做運動，練幾塊腹肌你就不會覺得肥了~~你如果滿18歲的話，就建議你去做個吸脂減肥啦~~
      以上是對“我今年16歲好胖今年1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！