我今年16歲了，我現(xiàn)在的身高才1

      只要你的骨骼線沒有閉合，完全有長高的空間，所以說你最好到醫(yī)院做一個骨骼線片子，如果沒有閉合，那咱們戒掉手藝，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動，盡量改善身高的發(fā)育
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，您還處于生理發(fā)育期的，還是可以長高的，注意好好的保養(yǎng)身體，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，戒除手淫。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，還可以長高。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議及時戒掉手淫，平時不要看少兒不宜不要刺激勃起，適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉身體，至于能長高多少，這個是沒有標(biāo)準(zhǔn)的。
      
      以上是對“我今年16歲了，我現(xiàn)在的身高才1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況建議你去測個骨齡，這樣更準(zhǔn)確判斷，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食，運(yùn)動有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      平時多運(yùn)動，多補(bǔ)鈣，晚上睡眠質(zhì)量一定跟上，因?yàn)樯L激素是在夜間深睡眠狀態(tài)分泌的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況來看，應(yīng)該是還可以長高的，建議你不必太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時不要有太大的壓力，要放松心情，要戒掉手淫的這個壞習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況手淫沒有什么影響。但是平時還是別過度手淫為好。
      指導(dǎo)意見：
      而16歲的話應(yīng)該還是可以繼續(xù)長高的。建議做好這幾個方面：保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。飲食注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)（比如說牛奶）以及適當(dāng)補(bǔ)鈣，堅持鍛煉，尤其建議打籃球、跑步、摸高。