好:我今年30歲身高1。65體重卻80公斤
健康咨詢描述：
大夫好:
我今年30歲 身高1。65 體重卻80公斤，自己非常想減肥，可是靠運(yùn)動減肥自己又無法堅持，有一天我聽了朋友的話買了美國的產(chǎn)品紐思葆藤黃果膠囊，吃了這藥剛開始是失眠幾天，幾天過后又不失眠了，開始口干的很 我每天喝水很多 排尿也多
連續(xù)吃了5-6天了是有點(diǎn)效果發(fā)現(xiàn)肚子小了，而且體重也下降6-7斤，后來我在網(wǎng)上看到好多說吃減肥藥帶來的副作用，又的吃了還腎臟衰竭怕怕怕呀，醫(yī)生如果我吃完這瓶藥瘦下來如何能不反彈保持這來之不易的體重呢？請您幫我出出注意，還是我干脆現(xiàn)在就此停掉藥？
想我這種生了孩子就胖了的女人該如何健康瘦下來 我要求不多只要瘦65公斤，如何又快又健康減肥能？
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藥物只能暫時減肥，還會損傷肝腎功能，所以要堅持運(yùn)動，管住嘴，不吃0食.
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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